尊敬的各位领导，各位专家学者：

大家下午好！我是甘肃张掖道德书院孙俊杰，今天很荣幸参加此次“楼观台第九届《道德经》学术研讨会”。

当今世界，变幻莫测，世界格局正处于百年未有之大变局中。物质文明达到极致，精神文化匮乏的亚健康时代也已到来，老子《道德经》中的修身思想和养生实践正是疗愈这个亚健康时代最好的方法。 为此，我们这些年摸索了一些改善的有效方法，在这里与大家分享：

经典诵读，乐治身心。

中华经典诵读是弘扬和实践中华文明的重要途径，自2008年我们就开始联合张掖市图书馆，每周六开展公益经典诵读课堂。十多年来，已有两千多学生受益，经过经典诵读乐治身心，一些患有抑郁症，孤独症，多动症的精神亚健康的孩子发生了明显的变化，心态越来越阳光自信”。可见经典具有强大的疗愈功能，能够治愈一些身心灵疾病。